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  • 보우야하루미치·초보
  • 2020.04.22 23:54
HIIT시작
최대 심박수 유지 1분 운동
4분 휴식
총 4세트 완료(20분)
  • 보우야하루미치
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04월 22일 (음식 1156kcal, 운동 489kcal)
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04월 20일 (음식 1300kcal, 운동 206kcal)
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