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02월 18일 (음식 1473kcal, 운동 255kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 324kcal
1473/ 1849 kcal
255/ 308 kcal
아침식사180kcal(12.22%)
순대국밥 (0.25회분)
180kcal
점심식사794kcal(53.90%)
삼겹살 (1회분, 240g)
794kcal
오후간식379kcal(25.73%)
고구마튀김 (1.5인분, 217g)
379kcal
저녁식사120kcal(8.15%)
후디스초유우유 (1회분, 200g)
120kcal
운동255kcal
계단오르기 걷기 (20분)
140kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (5분)
35kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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