다이어트

오키로만빼자$·초보
2020.04.26 22:24

빵 아이스트림 줄이기

아침에도 토스트 대신 고구마나 단호박으로 탄수화물 대체!!
먹더라도 통밀 먹기
아이스트림은 되도록 안 먹기ㅠㅜ

오키로만빼자$
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0 82 오키로만빼자$

04월 26일 (음식 1062kcal, 운동 540kcal)

0 120 펭귄조아2240

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