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04월 27일( 아침식사 227kcal)
아침(20:08)227kcal
탄수화물(7.0%) 25.20 / 358g
단백질(8.2%) 5.40 / 66g
지방(8.0%) 4.38/ 55g
볶은귀리분말
(1회, 30g)
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
[후르츠] 투데이 너트한줌
(1회분, 20g)
102kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg

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