view-top

  • 그뭐더라·입문
  • 2020.04.27 23:51
밀가루 끊어 보신분 계신가요?
다이어트에 효과 있나용?
  • 그뭐더라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
체중계 달고 살기!!!(현재진행중)
2 131 비드어0
다이어트!!!
0 71 zooyoung

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수험생2002
  • 05.03 11:23
  • 밀가루 끊은 지 거의 5년이 되어가는데 그동안은 확실히 살도 잘 안 찌고 피부도 정말 깨끗했어요. 호르몬이 왕성한 사춘기 시절에도 저는 피부는 정말 깨끗했어요. 근데 밀가루 말고도 맛있는 건 너무 많아서 살 빠지는 건 잘 모르겠어요

    근데 2019년 후반부터 3개월 정도 진짜 오랜만에 먹고 싶은 밀가루 다 먹었고 폭식했더니 살이 쪘어요ㅠㅠ 그래서 지금 다시 밀가루 끊은 지 2개월 되었는데 피부도 정말 눈에 띄게 좋아졌고 흔히 말하는 쪼끄마한 여드름 하나 없어요.

    살은 그냥 정석대로 ★적당히 먹고★ 먹은 것보다 더 움직이는 거 인 것 같아요! 밀가루 안 먹더라도 다른 거 많이 먹으면 다이어트는 아니라는 거ㅠㅠㅠ
    ♥하지만 몸에는 확실히 좋습니다!♥
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 속이꽉찬애기만두
  • 04.28 19:02
  • 원래 밀가루 많이 드시는분이면 확 빠질수도 있을거같아요. 전 2년째 밀가루 거의 안먹는데 밀가루 대신 다른걸 그만큼 먹다보니 살은 딱히 안빠졌고 피부는 확실히 좋아졌어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글