view-top

  • 오늘제일예쁜나·다신
  • 2020.04.28 18:32
  • 1
  • 2
  • 29
  • 3
4.28.식단공유요~

*아침:스페셜k,땅콩, 아몬드브리즈, 방울토마토
*점심:간만에 직접만든 돈까스, 닭갈비볶음밥(양조절)
*저녁:다이어트 도시락,케일잎3장,방울토마토

점심메뉴가 양껏은 아니었어도 꽤 든든했는지 저녁때까지 허기지진 않았어요~
아침 공복이던,저녁에 집안일 해놓고던 집에 있는 런닝 머신을 했었는데 넘 지겨워서 어제는 한 30분 밖을 걸었는데 꽤 많은 걸음수가 나온거보고 오늘은 저도 만보걷기 도전 해보려구요~
지금 4181보니까 채울수 있겠죠 ㅎㅎ
  • 오늘제일예쁜나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저도 만보걷기했어요~
4 55 오늘제일예쁜나

썸네일

+3
4웧 28일 화요일♥
2 131 엘사*

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 04.28 21:23
  • 볶음밥은 진리죠~~
    수제돈까스까지 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.28 22:18
  • 네 든든한 점심이였습니다~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 엘사*
  • 04.28 20:59
  • 점심 볶음밥 넘 맛나보여요. 케일잎이랑 토마토 색상 대비가 넘 이쁘네요. 오늘도 이쁘게 다이어트 잘 하셨네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.28 22:17
  • 이쁘게 차려먹으면 시각적인 효과도 있는것 같아요~
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글