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4/28 식사운동
지금까지 책장옮기고 필터청소하고했더니
기진맥진이네요
아침산책다시 시작했더니 만보 오랫만에 넘어봅니다~~😁
오늘도 고생하셨습니다 굿밤되셔요

아침 샌드위치반개 디카페인커피 딸기바나나조금씩

점심 현미밥 된장국 두부부침 김치 시금치 조기 소세지

간식 빵조금

저녁 콩나물밥 밥조금

운동 아침스트레칭 , 만천보걷기
  • 클린식단!!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 클린식단!!!
  • 04.29 21:50
  • ♡짱지♡ 그쵸 ~~ 날씨 넘 좋아요~~애들 안달고 혼자 걷는게 백만년만이라 넘좋았어요ㅋㅋ
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다신
  • 클린식단!!!
  • 04.29 21:49
  • 60만원낭비 작은거 옮겼어요
    거실이 넘 답답해보여서리^^
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다신
  • ♡짱지♡
  • 04.29 08:38
  • 샌디치가 넘 맛나보여요
    날씨 좋으니 걷기 좋은것 같아요~
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지존
  • 60만원낭비
  • 04.29 00:45
  • 부지런하세요 책장 무거운데요^^
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