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  • ddinddoo·초보
  • 2020.04.28 23:04
  • 1
Q.실내자전거...
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실내자전거 몇분정도해야 효과가 있을까요??
  • ddinddoo
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댓글 (1)

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정석
  • Sweets2222
  • 04.29 19:52
  • 적어도 20분 이상해야 지방연소 시작해요. 40분에서 60분은 하시는거 추천합니다.
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