view-top

  • 클린식단!!!·다신
  • 2020.04.29 21:42
4/29 식사운동
낼부텀 연휴의 시작이군요
연휴 전날이라고 뭔가 배달시키고싶은 마음이
ㅡㅠ 얼른 자야겠어요
연휴 잘버텨보아요

아침 오이김밥 반줄(애들싸주면서 주워먹었어요)

간식 디카페인커피 2잔

점심 잡곡밥 반그릇, 컵누들, 두부,시금치

간식 아이스크림 조금( 요것도 애들꺼 뺏어먹었어요), 애들소보로빵도 먹었네요

저녁 샌드위치 반개, 두유한팩


운동 팔천보걷기, 스트레칭20분, 근육운동조금
  • 클린식단!!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
4.29 저녁, 산책
4 76 자존감꼭지키자

썸네일

+3
4/29 저녁
4 66 60만원낭비

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 고고백
  • 04.29 22:40
  • 연휴 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 04.29 22:34
  • 연휴 시작이네요
    전 낼 친정에 가요~~어버이날 겸사겸사
    가서 또 얼마나 먹을지;;;;;
    애들꺼 자꾸 뺏어먹게되죠ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 04.29 22:00
  • 긴 하루 마무리 하시느라 고생하셨네요~^^연휴도 화이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글