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05월 01일( 아침식사 275kcal)
아침(10:42)275kcal
탄수화물(7.2%) 23.30 / 325g
단백질(65.3%) 39.20 / 60g
지방(28.8%) 14.38/ 50g
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
(1개, 100g)
123kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
18kcal
발사믹드레싱
(2종지, 28g)
55kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
새송이버섯
(1/4개, 6g)
2kcal
청경채
(1접시, 100g)
14kcal
타바스코페퍼소스
(1큰술, 15g)
1kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
표고버섯
(1회분, 20g)
7kcal
열무물김치
(1인분, 38g)
12kcal
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