view-top

  • llloolll·정석
  • 2020.05.05 08:46
  • 1
5/5 19일차 공복몸무게!!

어제는 약 안먹어서 쪘나봐요!! 약다시 잘 챙겨먹으니까 다행이 빠졌네요ㅜ 죽을때까지 못끊는 인생...

아침 백설기
점심 돼지고기야채볶음
간식 청포도 한라봉
저녁 고구마칩
야식 양배추에토마토소스 얼린청포도2알

저녁에 운동을 넘 열심히했더니 배고파서..양심상 야채로 먹었습니당!!

오늘 또다시 연휴네요 다들 화이팅하세요!!
  • llloolll
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
또 제자리...
6 87 Louise80

썸네일

+4
5월4일(8일차)
4 80 푸파푸파풉

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 채윤입니다만
  • 05.06 20:17
  • 무슨약 드세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • llloolll
  • 05.07 11:52
  • 아! 저 갑상선수술해서 호르몬제 먹거든요
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.05 17:33
  • 고생하셨습니다^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 꾸준하게하자
  • 05.05 11:03
  • ㅎㅎ 빠져서 다행이에요!! 오늘도 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • llloolll
  • 05.05 13:04
  • 감사합니다!! 오늘도 열심히 빼봅시당
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • Louise80
  • 05.05 09:02
  • 다이어트 없는 세상에서 살고파요 ㅎㅎㅎ 화이팅이요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • llloolll
  • 05.05 13:05
  • 정말요!! 오늘도 화이팅하세용
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글