| 계피 (1회분, 5g) | 16kcal |
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 5ml) | 1kcal |
| 생강 (1티스푼, 2g) | 2kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 105g) | 228kcal |
| 브로콜리 (1회, 20g) | 7kcal |
| 청경채 (1접시, 20g) | 2kcal |
| 애호박 (1소접시, 20g) | 7kcal |
| 연근 (1회분, 20g) | 13kcal |
| 가지 (1회, 20g) | 3kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 10kcal |
| 올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 바질페스토 (1회, 20g) | 52kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 (1회, 5g) | 6kcal |
| 한라봉 (1개, 120g) | 59kcal |
| [대림선] 실곤약 (1봉지, 100g) | 12kcal |
| [미즈칸] 쯔유 (1회분, 50ml) | 56kcal |
| 대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| 총각김치 (1인분, 60g) | 17kcal |
| 양파장아찌 (1회, 30g) | 12kcal |
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