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7일차!

매일 아침에 재보는데.. 출근 준비하느라 다신 업뎃을 못하네요 ㅠㅠ
지금은 식이조절단계입니다. 갑상선기능저하증 직전 판정 받았는데... 확실히 엄청난 소식에도 잘 안빠지네요 ㅠ
그래도 이정도 성과로 쭈우우욱 지속되었으면 좋겠어요
내일부터는 유산소 1시간도 포함시켜보려 합니다 ㅎㅎ
  • 펭순이이
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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다신
  • 야식금지3
  • 05.07 23:07
  • 유산소운동은 어떤걸로 하시나요??
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