| 삶은 닭가슴살 (1회분, 100g) | 114kcal |
| 피망 붉은것 (1/2회, 50g) | 13kcal |
| 다시마 (1인분, 70g) | 6kcal |
| 표고버섯볶음 (1/2인분, 33g) | 53kcal |
| 아스파라거스 (1/4소접시, 12g) | 1kcal |
| 제로브라우니 (1회, 60g) | 201kcal |
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