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  • 구름하늘·정석
  • 2016.02.19 22:11
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02월 19일 (음식 1026kcal, 운동 195kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 747kcal
1026/ 1893 kcal
195/ 315 kcal
아침식사289kcal(28.17%)
식빵 (2장, 40g)
 110kcal
생크림 (1작은컵, 50g)
 179kcal
점심식사342kcal(33.33%)
프렌치토스트 (1인분)
 200kcal
스콘 (1인분)
 100kcal
자판기커피 (1잔, 115ml)
 42kcal
오후간식100kcal(9.75%)
계란과자 (1인분)
 100kcal
저녁식사295kcal(28.75%)
김치볶음밥 (1인분, 200g)
 295kcal
운동195kcal
버피테스트(세트) (65회)
 195kcal
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