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  • 몸짱맘짱·초보
  • 2014.11.14 12:58
다욧트중인데 내일 캠핑이라서 ~~~
내일 사전에 잡힌 캠핑이 있어서 걱정이예요....
큰맘먹고 시작했는데 왠지 무너질꺼 같아 걱정입니다. 식사조절이 가능할지....
  • 몸짱맘짱
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다이어트 13일째 운동하고 커피한잔 ^^/
7 270 25키로 빼자
혹시 식초콩 다욧해보신분계세요?
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댓글 (5)

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정석
  • 다이어트 안하면 다이
  • 11.14 14:40
  • 많이 드시고 많이 웃으시고 아침산책도 해주셔요~ 다녀와서는 식이와 운동으로 쪼아주셔요~ㅎ
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정석
  • 다욧여인
  • 11.14 13:56
  • 스트레스 받음 살이 안빠져요
    적당껏 드셔요 담날 열심히
    운동해야죠뭐
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지존
  • 막시미노
  • 11.14 13:44
  • 많이 드세요 저도 캠핑가서 많이 멋을 예정이에요 동지가 필요해요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ^^;;;;;
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지존
  • 행복♥
  • 11.14 13:23
  • 야채 많이 드시고 고기는 살코기 위주로 드세요~
    식이와 근력, 유산소운동을 적절히 균형있게 해오셨다면 몇일내로 다시 몸무게는 돌아올 거에요
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정석
  • 다죵죵
  • 11.14 13:02
  • 적당히드세요ㅠ다음날
    운동열시미하면되니까용ㅎ
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