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05월 13일( 아침식사 487kcal)
아침(11:23)487kcal
탄수화물(22.6%) 77.96 / 345g
단백질(34.5%) 21.71 / 63g
지방(18.9%) 10.00/ 53g
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 20g)
84kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 140ml)
91kcal
바나나
(1개, 70g)
65kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
절편
(1/4소접시, 5g)
11kcal
도다리
(1/2회분, 50g)
57kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
3kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
  • lovegml****
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