view-top

  • 무게재기·입문
  • 2020.05.14 10:08
Q.살이 잘 안빠지네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 뚱뚱하거든요
78에 160으로 시작해서
운동하고 칼로리 1000칼로리 정도로 맞춰서 먹은지 일주일 넘었는데
고작.. 1키로 빠졌어요
살이 많이 쪄서 뚱뚱한 만큼 쉽게 빠질 줄 알았는데
ㅠㅠ 매일 몸무게를 재지 않는게 좋을까요?
  • 무게재기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침이 안먹어져요
1 182 EKIM9
1일1식
0 87 힘들지않지

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 깡소
  • 05.14 10:46
  • 체중계보다는 눈바디 추천해요~
    2주정도 식단매일 운동 월~금 하니까 3~4키로 정도 빠지던데요
    그리고 그 뒤부터 쭉쭉 빠져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 무게재기
  • 05.14 16:37
  • 감사합니다 일주일 더 열심히 하고 무게 재 봐야겠어요 ^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글