view-top

05월 18일(점심 319kcal)
점심(13:15)319kcal
탄수화물(13.5%) 44.25 / 327g
단백질(20.7%) 12.42 / 60g
지방(22.3%) 11.14/ 50g
양상추
(1인분, 76g)
8kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
당근
(1개, 14g)
4kcal
오이
(1개, 66g)
5kcal
찐감자
(1개, 133g)
112kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[오뚜기] 칼로리를 줄인 마요네스
(1회, 18g)
73kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
스리라차소스
(1회, 10g)
10kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 10g)
10kcal
  • 연졔
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글