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  • 좋쿠나·초보
  • 2020.05.18 21:07
05월 18일( 저녁식사 386kcal)
저녁(20:49)386kcal
탄수화물(7.7%) 26.71 / 345g
단백질(38.0%) 23.94 / 63g
지방(39.8%) 21.07/ 53g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
  • 좋쿠나
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05월 18일( 아침식사 133kcal)
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