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05월 18일( 아침식사 700kcal)
5.8 아침
아침(12:36)700kcal
탄수화물(17.9%) 87.50 / 490g
단백질(33.0%) 29.73 / 90g
지방(30.7%) 23.02/ 75g
쌀밥
(1공기, 240g)
354kcal
제육볶음
(1인분, 80g)
152kcal
치즈계란말이
(1인분, 100g)
194kcal
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