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05.21 점심 & 저녁 & 챌린지 인증 (만보성공)

점심은 물냉면 나와서 천사채면으로 먹어줬어요!
그러나~~ 핫도그를 4개 먹어서 칼로리는 터져버렸네용ㅋㅋㅋㅋ

저녁은 천사채면에 양파장아찌랑
오이양파무침 넣고 비벼먹었는데
그대로 끝내려 했는데~~
집에 오니 가족들이 호식이 치킨을..!!!
그래서 그냥 같이 먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹고 실내 자전거 조금 타줬습니다!
그랬더니 어제보다 0.1 kg 빠졌네요 하핳
결론은 유지정도는 했다~~ 정도? 🤣🤣

  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다

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