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05월 24일( 오전간식 836kcal)

오전간식(17:20)836kcal
탄수화물(27.8%) 102.42 / 369g
단백질(44.8%) 30.45 / 68g
지방(61.6%) 34.51/ 56g
쭈꾸미샤브샤브
(1인분, 300g)
337kcal
두릅전
(1소접시, 113g)
157kcal
두부부침
(1/2접시, 42g)
47kcal
김밥
(1/2줄, 100g)
159kcal
구운마늘
(1회분, 20g)
25kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
느타리버섯볶음
(1/4소접시, 25g)
22kcal
  • 옹나
  • 지속 가능한 다이어터가 되자😆

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