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  • 빡센다이어터·다신
  • 2020.05.25 05:48
  • 9
05.25 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴

- 13분 하체 운동
- 10분 가슴 운동

(어플) 식스팩 30일 챌린지 3일차

03시 26분부터 04시 11분까지 운동진행.

오랜만에 짜장라면에 (현미곤약)밥 비벼 먹으니까 맛나네요!
초코파이 하나 추가입니당~
  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다
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