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02월 19일 (음식 430kcal, 운동 691kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 27kcal
430/ 800 kcal
691/ 1034 kcal
점심식사405kcal(94.19%)
[BBQ] 올리브럭셔리닭다리후라이드 (2낱개, 125g)
405kcal
오후간식25kcal(5.81%)
딸기 (5개, 100g)
25kcal
운동691kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
플랭크 (1분)
6kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (5분)
35kcal
앉아있기 (400분)
400kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
  • lyj0057
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