| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 광천돌자반 (1회, 20g) | 100kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 8g) | 64kcal |
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