view-top

  • 김너구리이·지존
  • 2020.05.26 11:51
  • 1
점심
오늘은 운동도 쉬는날
아들이 남겨준 참치김밥 187칼로리와 건면쌀국수 355칼로리 아임닭 김치만두 122칼로리 배불러서 반먹고 쉬는중
평소 식단은 밥과 반찬위주 한달조금 넘었는데 4.6키로 감량 운동은 주5회 땅끄부부 영상만 보고 합니다
  • 김너구리이
  • 3.5kg빼기
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 27일( 점심식사 333kcal)
0 95 커브스486
05월 26일( 저녁식사 228kcal)
0 43 커브스486

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글