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5월27일 공체와 중간점검

3월 18일 64.7에서 시작
5월 27일 62.4kg
70일 정도 걸려서 2.3kg감량

천천히 빠지기는 하지만
꾸준히 인내하면서 즐기면서 가자는 주의라..
다이어트 조급하게하면 좌절하기도 쉽구요..
삶의 일부로 자연스럽게 가는게 좋을 것 같아요.

지난주에는 생리전 증후군으로 좀 부어서..
오늘은 다행히 중간자리 바뀌었네요.

자진신고 했으니 오늘은 좀 프리하게..
근데 자진신고하고나면 더 입맛이 없다는..ㅎㅎ

즐거운 하루 보내세요~♥


  • 엘사*
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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 벨라체지방16%
  • 05.28 08:57
  • 엘사님 찬찬히 하시는 마음이 이쁘고 부러워요. 성공하실거예요
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다신
  • 엘사*
  • 05.28 11:52
  • 그저 해탈하는거죠 머.. 빨리 안빠지니깐..ㅜ.ㅜ
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다신
  • 빈체로^*^
  • 05.27 12:06
  • 힘든기간 잘이겨내시니 좋은 결과가 있네요
    축하해드려요~
    저랑 시작일이 1일차이네요 저는 3/19일
    오늘도 즐겁게 보내세요 ~
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다신
  • 엘사*
  • 05.27 13:44
  • 살이 참 더디게 빠지는데 그래도 이렇게만 가준다면.. 하고 있어요. 그래도 앞자리 6은 넘 싫다는..😂😂
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 05.27 10:56
  • 와~~ 고생한 보람이 있으시네요👏👏👏
    꾸준함이 답인것 같아용 ^^
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다신
  • 엘사*
  • 05.27 11:04
  • 이대로 가다보면 어느새 앞자리도 바뀌고 그러겠죠..ㅎㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 05.27 11:06
  • 엘사처럼 그럼그럼요~
    엘사님 이제 다가오는 황금기가 있으니 노려보아요~~👍
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