시작 전에 체중계 사진을 찍어둔게 없네요 아쉬워라ㅠㅠ
68 > 64.9
3일만에 3키로정도 감량했습니다.
시작하기전에 야식과 술로 얼룩진 2주를 보내서
짧은시간에 불어난 체중과 안좋아진 속때문에 시작한 클렌징이었어요
위가 과식에 익숙해져있어서 3일동안 너무 힘들었어요.
2일차에는 속이쓰려 식은땀도 나고했는데
이래저래 3일이 잘 지나갔네요
끝이라는 생각보단 이리 고생해서 위를 줄였는데
함부로 야식, 간식, 술 생각을 못하겠어요ㅋㅋ
도저히 식욕을 못참겠다 나요새 왜이러지 싶을때 한번씩 해보면 좋을거같아요
이게 제일 크게 얻은 성공이라 생각합니다.
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