view-top

0529..

어제 저녁에 갑자기 식욕이 와서 꾹 참다가..도저히 못참겠어서 이불빨래하러 빨래방 다녀왔어요..집에 있으면 또 먹을거같아서..
이틀동안 7시 이후 금식성공중입니다.
2020년 5월 29일 공체 73.1입니다..주말이 걱정이에요.
  • 한장군
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Louise80
  • 05.29 17:48
  • 야식 잘 참으셨어요~~^^
  • 답글쓰기
지존
  • 한장군
  • 05.29 17:56
  • 감사합니당..확실히 응원해주시니 도움이 되는거같아요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.29 13:40
  • 200그람 감량
    추카해용~~♡
    그리고 어젯밤 야식참으신거
    칭찬합니당^-^

    잘하고계십니다~~
    오늘도 달립시돠!!
  • 답글쓰기
지존
  • 한장군
  • 05.29 17:56
  • 으어어 ㅠㅠ감사해요.
    정말 댓글 달리는거 보며 참았어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.29 17:57
  • 한장군 그쵸그쵸~~
    제가 항상 지켜보고있습니다~!!!.ㅎㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 한장군
  • 05.29 17:59
  • 한장군 어서 6*대로 돌아가서 임부복 바지 안입었음 좋겠어요. 뽕따님 덕분에 이겨내기가 훨씬 훨씬 쉬워요 ㅠ 죄송해요 손이 많이 가는 인간이라 ㅠ
    지금 작년에 입었던 옷 다리도 안들어가요..어어어허어어허엉 ㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 나오나오나
  • 05.29 13:33
  • 주말도 잘 버티실 수 있을 거예요!! 지금 제게는 너무 부러운 몸무게네요ㅠㅠ 저도 분발할게요!! 함께 힘내요♥
  • 답글쓰기
지존
  • 한장군
  • 05.29 17:57
  • 운동도 걷기만 겨우 하고 다른건 엄두도 못내요. 이만큼 운동했으니 조금만 먹으면 되자나 하고 유혹이 올까봐서요..정말 힘내시구 꼭 강하게 이겨내봐요 우리....화이팅화이팅!!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글