1.2키로가 증가해버렸어요ㅠ
많이 먹은건 아닌데 제가 자궁선근증이 있어서
생리를 진짜 힘들게 하거든요ㅠ
호르몬 치료도 해봤는데 다 실패하고 부작용땜에
살이찐거라 생리로 호르몬 변화가 오면 실제로 엄청붓고
체중도 1-2키로 확불었다 끝나면 내려와요ㅠ
혼자였으면 우울했을텐데 함께 하시는 분들이 계셔서
힘이납니다!
이번 한주 목표는
1. 호르몬에 영향받지 않고 긍정적 마인드 가지기
2. 매일 만보달성
3. 주3회이상 홈트
4. 6시이후 먹지않기입니다!
모두 좋은 한주되세요♥
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