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  • 껑뚜·초보
  • 2020.06.01 12:29
Q.친구, 가족모임..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 코로나로 모임은 자제하는 편이지만..
그래도 피할수없는? 친구, 가족모임때 식단관리 어떻게들 하시나요?
  • 껑뚜
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하루 칼로리가 너무 적으려나요
2 203 사골육수
흐규
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댓글 (2)

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초보
  • 사골육수
  • 06.01 12:50
  • 저는 가능한 평소 양보다 적게 먹으려하고 양념 안된거 위주로 먹는데 어쩔수 없이 먹게되면 그 날 물을 많이 마셔요!
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초보
  • May2020
  • 06.01 12:40
  • 얼마전 결혼식땜에 뷔페갔을때 샐러드와 살코기 위주로 먹었어요 ㅜㅜ
    좋아하는 빵종류는 못먹겠더라구요..그동안 노력이 날아갈까봐
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