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  • YumKim·정석
  • 2020.06.03 13:50
  • 1
06월 03일( 점심식사 246kcal)
홀스래디쉬소스 직접 만듦 (티스푼기준, 만들어서 절반만 사용) 와사비 0.5, 저칼로리마요네즈 2, 플레인요거트 2, 꿀 1, 식초 1
점심(13:41)246kcal
탄수화물(7.6%) 28.36 / 373g
단백질(39.4%) 26.78 / 68g
지방(6.8%) 3.87/ 57g
[다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW
(1팩, 102g)
 117kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
연어
(1회, 113g)
 119kcal
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06월 03일( 점심식사 )
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06월 02일( 저녁식사 484kcal)
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