view-top

  • 탄탄원츄·다신
  • 2020.06.03 23:26
  • 12
수-식운/숄더프레스 운동 인증영상
굿이브닝!

어제보단 덜 했지만 오늘도 바쁜 하루였어요. 다행히 오전엔 비교적 한가해서 전신운동 반은 공복에, 나머지 반은 점심 후 했어요. 아무튼...오늘은 모든게 계획대로 돌아거서 기분이 좋았습니다 ㅎㅎ

그럼 오늘도 수고하셨습니다 !😉😘


숄더 프레스 ㅎㅎ 한 10분 한 듯요.
00:36

  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
6월3일 어느새 3일..
8 92 *린주*

썸네일

+2
6/3(수)하루식단~.
4 80 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 06.05 11:44
  • 오~~ 저 불끈거리는 팔근육들을 보라~~👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.05 17:49
  • 고마워. 최근에 등이랑 어깨도 신경 쓰면서 운동하고 있어 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 바닐라킴
  • 06.04 08:40
  • 어쩜 이렇게 이쁘게해서 먹어요?전 대충대충 먹는데 ㅋ 같은 음식이라도 예쁘게 해서먹으니 보기좋네요~^^좋은 하루보내세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.05 00:29
  • 좋게 봐주셔서 감사해요! 한번 대충 챙겨먹음 습관이 될까봐요 ㅎㅎ 글고 먹는 건 내 건강과 연결이 되 있어서요 😉
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • *린주*
  • 06.03 23:52
  • 훗~. 운동 영상 재밌네 ㅋ
    난 이런게 좋더라.
    수고했오. 팝콘 보내주시오
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.05 00:27
  • 고뢰? ㅎㅎ최근에 운동하느라 영상도 잘 못 찍었어!ㅎㅎ보내주고프다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글