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  • 누군가1·입문
  • 2020.06.04 09:17
Q.꼭 눈바디를 찍어야 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하려고 하는데..... 눈바디 찍는 게 뭔가 꺼려져서요ㅜ 꼭 찍어야 할까요?
  • 누군가1
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댓글 (3)

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초보
  • Jini8706
  • 06.04 12:24
  • 다이어트는 몸무게도 중요하겠지만 눈바디가 예뻐야 진짜 다이어트 성공이라고 생각해서 눈바다를 다들 찍으시는 것 같아요 ㅋㅋ
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초보
  • 햅시바91
  • 06.04 11:33
  • 저는 최초사진 못찍은게 아쉬워요...변화되고 있는걸 보면 좀 더 운동 할 힘을 주거든요...
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입문
  • 트리버
  • 06.04 10:49
  • ㅎㅎ싫으시면 굳이 안찍어도 돼요. 본인 몸은 매일 보니까 변화를 알아채기가 쉽지 않아서 사진으로 기록을 남겨서 비교하는게 도움이 되는건데요, 그게 굳이 사진일 필요는 없죠. 저도 사진은 싫어서 대신에 몸 여러부위의 둘레 치수를 기록했어요. 팔뚝, 배/허리, 엉덩이, 허벅지, 종아리 기록하고 비교하면서 다이어트가 잘 되고있는지 확인했어요.
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