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06월 05일( 아침식사 515kcal)
아침(19:25)515kcal
탄수화물(20.1%) 59.56 / 296g
단백질(48.0%) 25.92 / 54g
지방(44.5%) 20.03/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
콩기름
(1종지, 5g)
45kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
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