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  • 빡센다이어터·다신
  • 2020.06.05 05:36
  • 9
06.05 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴

- 13분 하체 운동
- 10분 가슴 운동
- 8분 복근 운동

03시 33분부터 04시 04분까지 운동진행.

열심히 운동하고~ 맛있게 먹고~
오늘 하루도 즐거운 하루! 빠이팅입니당!
  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다
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