다이어트

쭈니열무국수맘·입문
2020.06.06 08:41

Q.무릎연골 찢어짐으로 운동을 잘 못하는데요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

무릎을 다친지 일년6개원 지났는데
연골을 다쳐 운동을 잘 못하는데 무릎 무리 안가고 할수있는 운동이
어떤것들이 있는지 궁금합니다ㅜㅜ
유트o을 보면서 따라해도 무리가가더라고요ㅜㅜ

쭈니열무국수맘
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