view-top

6/6 식단&운동 (66일차)
아침은 토마토스튜처럼 이것저것 넣어서 베이글에 리코타 치즈랑 해서 먹었어요!

점심은 간단히 먹고, 저녁은 그릭요거트&잼 섞어서 남은 또띠아에 먹고 계란찜도!

운동은 간단히 30분! 모두 오늘 하루 수고하셨어요💜
  • 고구마101
  • 85 > 62 진행중

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽕따소다맛
  • 06.06 19:26
  • 수고많아쏘용~~~
  • 답글쓰기
지존
  • Louise80
  • 06.06 18:44
  • 통밀 베이글은 어디서 구매하세요? 파는데를 잘 못찾겠어요 ㅠㅠ 100프로 통밀 파는데가 생각보다 찾기가 힘드네요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 고구마101
  • 06.07 08:29
  • 저는 100프로 통밀은 아니구 ㅠㅠ 걍 홀그레인으로 되어있는거 인터넷에서 냉동으로 구매했어요! 냉동으로 된게 더 먹기 편하더라구요!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글