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  • 꺍꺌갹ㄹ·정석
  • 2016.02.20 09:51
Q.기초대사량보다 적게먹으면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무조건 기초대사량 낮아지고 살쪄요..?
  • 꺍꺌갹ㄹ
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정석
  • 꺍꺌갹ㄹ
  • 02.20 22:22
  • 샤즌 감사합니다❤
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초보
  • vak
  • 02.20 22:21
  • 기초대사량정도로 드시고 근력운동 병행하시는게 가장 효과적이에요. 근력운동하면 기초대사량이 늘어납니다~
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