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  • 과산화수소·초보
  • 2020.06.10 14:13
06월 10일( 점심식사 453kcal)
30분 동안 꼭꼭 씹어먹으려고 했지만 너무 적어서 20분만에 다 먹어버림 ㅠ
점심(13:51)453kcal
탄수화물(16.2%) 61.68 / 380g
단백질(30.2%) 21.12 / 70g
지방(26.1%) 15.16/ 58g
시금치나물
(1/2소접시, 43g)
 28kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
 16kcal
잔멸치볶음
(1/2회, 10g)
 34kcal
제육볶음
(1/4인분, 75g)
 143kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
버섯들깨탕
(1/2회, 75g)
 62kcal
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