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6/15 (월)
아침: 계란토스트1개, 우유 1잔
점심: 돈가스 샐러드, 고구마 반개
저녁: 닭갈비 1인분...😰
운동: 헌드레드1, 앉았다일어서기 100개, 땅끄팔운동 1set
  • aaaaa1111
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