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06월 18일( 아침식사 323kcal)
아침(11:00)323kcal
탄수화물(12.6%) 37.20 / 296g
단백질(32.4%) 17.50 / 54g
지방(29.1%) 13.10/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
132kcal
계란 생것
(1인분, 50g)
65kcal
콩기름
(1종지, 5g)
35kcal
슬라이스치즈
(1장, 10g)
32kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
8kcal
레드 파프리카
(1개, 57g)
16kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
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