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  • 복자에용·입문
  • 2020.06.21 01:21
Q.다이어트 후 살처짐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
인생 마지막 다이어트라고 생각하고 살빼고 있습니다
160/110에서 딱 한달 현재 160/101.7입니다
세끼 맛있는 거 먹고 운동하고 건강하게 빼고 있지만
한편으론 처지지 않을까라는 생각에 ㅠㅠ...

혹시 다른 다이어터 님들은 살처짐 어떻게 극복하셨는지
궁금해서요!
  • 복자에용
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다신
  • 캘리열씨미
  • 06.21 05:23
  • 근력운동이 답
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