시작 58.7
전일 52.1
오늘 51.9
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드뎌 51라는 숫자를 봅니다....갬덩 흑흑
식단)
아침엔 아가들 밥해주고 남긴반찬 먹엇어요!
(사진없음!)
점심!!!! 저는 샐러드, 애들은 또띠아 피자
아메한잔과 사과에오ㅋ
저녁 삼겹살은... 보이는것만 먹으려했는데
애들이 많이남겨서 많이주워먹었슴니다
저녁엔 빵 한쪽도 먹었어요!
아메리카노+약과는 필수쥬ㅋㅋ
아 몰랑 주말최고다!ㅋㅋ
밥을안먹으니 다른군것질해도
크게 찌지않나봐요?
탄수화물이 몸을 더 피곤하게 한다는말이 진짠가봐요
컨디션도좋고 ㅋ 다이어트가 힘들지않아요 ㅋ
건강한다이어터!!!!!
어서운동가고싶네요~
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