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  • 다신안쪄진짜!!·다신
  • 2020.06.21 18:38
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6/21식단

아점 =피자 2조각, 콜라반컵
간식 =체리6개, 요거트2번, 아이스커피
저녁 =프로틴쉐이크, 저지방우유, 삶은달걀1개,달걀흰자1개

총1200칼로리

오늘 운동은 따릉이 97분탔어요!!
생활걸음 3천보 걸었는데 저녁에 나갈까 말까 고민이네요
🤣🤣🤣 만보 걷게되면 인증할께요~

만보완료
  • 다신안쪄진짜!!
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6.21.일욜 식사,운동 인증요~~
10 49 오늘제일예쁜나

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댓글타이틀

댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 엘사*
  • 06.21 22:46
  • 와...저는 자전거 탈 줄 아는 사람이 정말 부러워요.. 저는 어릴때부터 자던거 중심을 못잡았다는 슬픈 이야기가....ㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.22 10:29
  • ㅋㅋ저도 20년만에탄건데 몸이 기억하더라구요!!다시 한번 도전해보는건??ㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 06.22 10:32
  • 볼탱이1234 실내자전거로..ㅎㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.22 10:37
  • 엘사처럼 실내자전거도 좋쥬💕👍👍
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.21 22:31
  • 따릉이 많이 타셨네요 ~
    피자도 아침에 먹어서 괜찬겠어요 ~
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.22 10:27
  • 낮어 타면 안되요ㅜ 넘 더웠어요~😅
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.21 22:04
  • 맛난것도 드시고 따릉이도 타시고~
    알찬 하루였네요👍👍
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.22 10:26
  • 넵~행복한 주말이었어요^^
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