자꾸 늘어요......🥺 평소랑 칼로리는 비슷하게 섭취했는데 탄단지 비율을 잘 안 맞추고 먹어서 일까요?...ㅠ ㅠ 어제 운동도 두 번하고 나름 열심히 했다 생각했는데 또 늘어서 아침부터 우울해졌어요😫😫 이번달 무조건 56 진입해야하는데ㅠㅠ 남은 9일 더 빡세게 해야겠어요..😭
헐;; 저두 늘었어여~근데 저는 그냥 먹고싶은거,땡기는거 먹구 운동하는중이라 칼로리를 맞춘다던지ㅠ 음식비율이라던지ㅠ 그렇게까진 하지않았거든여ㅠ.ㅠ 평소보다 더 열심히 많이 한날 늘어버리니 의욕이 팍!떨어지긴했지만 그래도 방장님말처럼 혹시??!!나하는마음도들어서ㅋㅋ더열심히말구평소만큼만해볼라구여~!!우리같이기운내봐용❣
6
52
공감 0
신고 0
