1113/ 1219 kcal
131/ 203 kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
[맥도날드] 치즈버거 (1개, 114g) | 303kcal |
가래떡 (1.5쪽, 150g) | 312kcal |
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
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