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  • 65키로를향해·초보
  • 2020.06.24 01:10
정체기와서 걍 치팅 했더니 2키로 올라가버렷..
91.9에서 치팅으로 94 찍구
놀래서 등산하고 막 난리쳤어여


오늘 밥먹고자기전 몸무게가
92.5 니까 자고일어나면 치팅했던거 다 빠져있겠쥬??


제바알
이번주에는 앞자리가 내려가야할텐데 ㅜㅜ
  • 65키로를향해
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치팅후 이틀동안 죽어라해서 돌아왔어욤
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 스카이스타
  • 06.24 08:20
  • 힘내세요. 가끔은 먹어가면서 하는 것도 좋지 않을까요?. 안그럼 지치잖아요.
    목표가 있으니 지치지 않고 가는게 중요한 것 같아요. 힘내요~ 우리 함께 화이팅
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다신
  • lovelymi
  • 06.24 06:47
  • 정체기가 왔을땐 치팅도 괜찮아요.
    정체기가 생활패턴이 동일할때 오기때문에 식습관이나 운동의 변화가 있으면 벗어나기 쉽거든요. 다시 운동 빡쎄게 하심 내려갈거예요. 홧팅!
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입문
  • Jiny1991
  • 06.24 01:22
  • 저도 목표가 65에요 일주일전부터 다이어트하는데 정체기도아니고 아예 무게가 안빠져서 고민이네요 ㅠㅠ 화이팅이에용!
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초보
  • 65키로를향해
  • 06.24 01:22
  • 같이 파이팅해요!!!!
    내일 비안오면 5키로조깅을 꼭해야겠어염
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