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  • se****1·정석
  • 2020.06.27 16:55
06월 27일( 운동 652kcal)
저녁먹기전 하루 운동 식단 올려요~
먹고 싶은거 3일 정도 다 먹었더니 ㅠㅠ 운동해도 살이 안빠지는 건강돼지가 되어서 다시 치팅 금지 식단 합니다! 800 이내로 먹기 성공할것 같아요
운동652kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 15분)
 75kcal
헬스
(보통으로, 60분)
 330kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 30분)
 207kcal
  • se****1
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